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セルフケア方法を随時
書き加えてまいります
２０２０年度：２２１件
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ストレスよっておこる問題は様々
ストレス疾患（うつ病・心身症・その他のメンタル系疾患）、自律神経疾患や疲労はもとより、肩こりや
腰痛などの痛みも身体的・心理社会的ストレス影響から自律神経活動が偏ってしまったり、脳の各部位の
機能低下が起こることで様々な身体症状となって現れます。
また、ストレスによって卵巣や子宮の血流不足、精子運動率低下が起こることなど、妊娠に影響を与える
ことがわかってきております。
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こんにちは
鍼灸師で公認心理師の千田 恵吾(センダ ケイゴ)と申します。
ストレス疾患及び関連領域として自律神経症状や不妊症、慢性痛など
身体と心理面（脳機能）の鍼灸治療と心療鍼灸を行っております。
写真は、全日本鍼灸学会学術大会での発表時のものです。
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ＮＥＷ
産後うつ病の心療鍼灸プログラム－申し込み受付中－
鍼治療による身体へのアプローチとネガティブになっている物事の捉え方や行動にアプローチする
認知行動療法を併用して行う方法。
１週間に１回・５０分：６，６００円(税込)／９０分間を希望の場合：１１，８８０円(税込)
治療回数：１０回～２０回（症状の重症度により変わります）
出張セッション：新横浜から電車で３０分以内であれば出張も行います。
この場合、治療は９０分間で別途交通費をいただきます。
お問い合わせ－産後うつ病心療鍼灸プログラム申込
リスタ・コンディショニング・ルームはどういう治療機関か。
①ストレス疾患を専門に自律神経疾患や不妊症、痛みの鍼灸治療機関
（国内外で研究・発表されている、エビデンス(科学的根拠)に基づいた鍼
灸治療を行っております）
②日本ではまだまだ少ない鍼灸師（歴９年）と公認心理師（歴３６年）の
２つの国家資格を持った経験豊かな治療者が行っております。
（病気や疾患を「身体状態－認知(考え方)－行動－気分」のネットワーク
で捉え総合的に判断して鍼灸治療や心療鍼灸を行っております）
③鍼灸師・医師を対象に心身問題や痛みに関するはり治療の研修指導機関
エビデンスと最新科学に基づいた痛みの鍼治療セミナー
④医療機関（医師）と共同で、はり治療の科学的根拠を研究している機関
（同意が得られた方を対象に医療機関と共同研究を行っております）
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 うつ病への鍼治療の効果
研究を目的にＮＩＲＳと
いう機器で脳血流量測定
千田が
精神科医の協力のもと
約１年６カ月実施
掲載許可済
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予約制
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当ルームが初めての方でストレス関連疾患や心身症、
自律神経症状、不妊症などで困られている方が対象
－毎月最終土曜日に開催中(次回は変更)－
次回６月２６日(土)／５００円(鍼代のみ・実質無料)
詳しくはこちらをご覧ください |
前回
５月２９日の申込者 |
自律神経症状(不定愁訴等)・３名／不妊症・１名
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ストレス疾患で自律神経の状態を知ることはどうして大切なのか。
自律神経のバランスが崩れた状態のままでいると、うつ病、慢性疲労や不眠症、パニック障害になる場合があったり、不妊症には自律神経の乱れが卵巣や子宮に大切な血流の低下を引き起こしたり、痛みの問題も交感神経の異常亢進が続くことで痛みが持続することがわかっております。
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当ルームでは、自律神経測定機器を用いて、ご自分の自律神経の状態の確認していただいております。（無料）
【写真は鍼灸師の勉強会で自律神経検査機器を用
いて鍼の効果検討を行った時のものです】 |
ご自分の状態を信頼できるテストでまずはチェックしてみませんか。
ご自分の疲労度やご家族から見た本人の疲労度、ストレスの状態をチェックしましょう。
厚生労働省では、労働者の「疲労蓄積度」と「ストレスチェック」のテスト公開しております。
「こころの耳」働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトに移動します。
「こころの耳」働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトへ
ご自分の現在の状態を簡易抑うつ尺度（QIDS-J）を用いてチェックしてみましょう。
 開催地：新横浜
「ザックバランだけどまじめな鍼灸師・マッサージ師のための治療方法とカウンセリング勉強会」
ストレス疾患をはじめ、心身症、疲労からくる身体疾患など、自律神経系治療方法や心身医学的アプローチの鍼治療や手技方法、カウンセリング技法などを勉強する会です。
また、代表の千田と交流のある各科医師や大学教授の特別勉強会も開催しております。
今までに生理学教授、産婦人科医、精神科医，心療内科医、小児科医、鍼灸師（医学博士）を開催。
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リスタ・コンディショニング・ルーム－はり・きゅう・マッサージ
〒222-0033 横浜市港北区新横浜2-14-8 オフィス新横浜 610 ℡045-548-8861 |
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